¿TE SIENTES IDENTIFICADA CON ESTO?
Tenés pérdidas al reír, estornudar o moverte.
Usas compresas "por si acaso" todos los días.
Sentís que algo en tu cuerpo cambió y no sabes cómo volver.
Ya probaste cosas, pero no funcionaron.
Te da vergüenza hablarlo o no sabes dónde buscar ayuda.
Te entiendo perfectamente... y por eso creé este programa.
QUÉ ES EL MÉTODO RAÍZ
Un programa de 8 semanas donde vas a:
Reconocer lo que tu cuerpo te está diciendo
Reeducar hábitos y posturas
Reprogramar tu mente y tu relación con el cuerpo
Reestructurar tu rutina de forma realista
Reforzar tu suelo pélvico con ejercicios guiados
🌿 NO ES SOLO SOBRE MÚSCULOS...
Este programa trabaja con vos:
Físicamente (respiración, postura, ejercicio)
Mentalmente (culpa, vergüenza, bloqueos)
Emocionalmente (acompañamiento real, sin juicio)
No es una rutina más. Es una forma nueva de habitar tu cuerpo.
Incluye:
Clases grabadas semanales (a tu ritmo)
2 sesiones 1:1 al mes conmigo
Comunidad privada
Soporte continuo
PRECIO Y GARANTÍA
597 €
Acceso por 12 semanas
Garantía 15 días
Y mucho más.
MES EXTRA!
Te acompañamos un mes más gratis
Taller "Lo hablo sin vergüenza"
MES EXTRA!
Te seguimos acompañando
Taller "Lo hablo sin vergüenza"
Emergencia Emocional-
Audios para calmar dudas, frustración
¿CÓMO FUNCIONA?
Te inscribís ahora
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Coordinamos tu primera sesión 1:1
Empiezas el módulo / semana 1